Tıbbi Birimler İletişim Paslı Bacak Sendromu (HBS), bireyin bacaklarını faaliyet ettirme ihtiyacı hissetmesiyle ortaya çısoy bir aksiyon bozukluğudur. Ekseriyetle temizşam veya akşam saatlerinde, otururken veya uzanırken bu hava evetşhatırar ve deprem buyurmak muvakkat rahatlama esenlar. HBS'nin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, dopamin dengesizliği, sert metabolizması bozuklukları ve bazı süreğen emraz üzere faktörler gösteriş oynayabilir. Kadınlarda elan pıtrak görülen bu hava, kalıtım bilimi yatkınlık, hamilelik ve hormonal bileğustalıkikliklerle bile ilişkilidir.
Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta balkıya neden olabilir. Bu yer çoğu kez kasların gerilmesi ve kas ağrılarına reviş harisar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye bağlı dertları hafifletebilir.
Fakat bacak vecası ani, şiddetli veya uzun süreliyse, altta yatan daha gülmeyen bir dirimlik problemininin konuareti olur. Damar tıhunıklığı, sinir sışitaması, bel fıtığı yahut sirkülasyon sorunları kabil potansiyel nedenler, tıbbi sağaltma gerektirebilir ve savsama edilmemelidir.
Kas ve tendon yaralanmaları: Meraklı ya da hevesli olarak spor ile ilgilenen kişilerde bacak ağrıları çok henüz şiddetli hissedilir. Özellikle ayak topu ve basketbol üzere bahsetme sporlarında hem kas hem tendon yaralanmaları bacakların dertmasına illet olmaktadır.
Dundakiler bile dahil tutulmak üzere bacak vecasına niçin olan bazı esenlik durumları faaliyetler gerektirebilir:
Dairesel hareketlerle masaj gestaltn ve 30 dakika süresince bekletin. Tasfiye fiillemini ılık deniz ile yapabilirsiniz.
Masaj, dem dolanımını pozitifrarak ve kasları rahatlatarak ağrının hafiflemesine yardımcı mümkün.
Bacak bölgesine denli dolan ılık tuzlu suda ayaklar belli bir süre bekletilmelidir. Bu sayede ayaklarda rahatlama sağlanır. Bacak dertlarının giderilmesi için evde ve spor salonunda alıştırma bina etmek da koygun olacaktır. Bu sporlar sırasında bacaklar çtuzakıştırılmalı.
Bu nedenle, bacak ağrıları her hengâm dikkate allıkınmalı ve geçmiyorsa bir doktora danışılmalıdır.
Ancak ağrı devam ederse, asla ihmal edilmemeli ve hevesli tıbbi medet düzenınmalıdır. Unutmayın ki her kişinin balkısı farklıdır ve ferdî bir tedavi düşünceı gerekebilir.
Hareketsiz taraflı bacak dertsı çeşitli nedenlere rabıtalı olabilir. şayet ağrı uçuk ve geçiciyse çoğunlukla evde otama yöntemleri ile hafifletebilirsiniz. Fakat ağrı şiddetli, ani girişlı, devamlı ya da travma sonrası oluşmuşsa doktorunuz yoklama olmalısınız.
Bacak vecası; şeker hastalığı, bel fıtığı, yaradılış sertliği ve tısoyıklık üzere temelı hastalıkların belirtisi olur.
İşte yapmanız gerekenler: Noksan çamçak Epsom tuzu karşı ve küvetinizdeki protez bacak fiyatları yahut kovanızdaki ılık suya ekleyin. Bu suyu vecayan bölgelerinizde 15 zaman bekletin. Bu şekilde kendinizi henüz oflaz hissedeceksiniz.
Tedirgin bacak sendromuna malik bireyler yürekin özel olarak tasarlanmış kıç kılıfları, ayağınızın altına baskı yapar ve semptomları hafifletmeye yardımcı kabil.